実は簡単！スイッチを極めれば怖いものはない！！

どーも、れーやです！！

グラトリで大切な大切な大切な…

スイッチちゃんと練習してますか？

スイッチ(フェイキー)は

グラトリする上では

かなり重要な要素となります

グラトリは回転を要するものなので

必然的に様々な体勢

板の方向で滑ることになります

スイッチの練習をしなければ

いつまでたってもプレイの幅が

狭いままです！

それに

スイッチを後回しにしてしまっては

グラトリのコンボや

ローテーションを

組むことができません！！

そう言われても

しかしなかなかスイッチが

上達できない…

その理由の多くは

レギュラーの方が

滑り慣れてしまっていて
スイッチをするまでの

モチベーションが

保てないことにあるんですね

 

そして
レギュラーからたまに

スイッチしてみても
スピードに慣れていないので

失敗してします

そしてまたまた

モチベーションが下がる…

レギュラーで滑れるからいいや〜となってレギュラー技ばかり

やってしまう…

しかし！！

こんな悪循環から脱却し

苦手なスイッチを克服して

どんなスタンスでも

カッコよく技を繋げられる方法を

今日はお教えします！！

今回のブログでスイッチの大切さ

実はとても簡単だってことを

知ってください！👌

まずは１つ１つポイントを押さえて

スイッチする準備からしていきましょう👌

まずはダックスタンスにしよう

滑る上でスタンスはとても重要です

板をスイッチさせた時でも

足が進行方向にすこし開いている

ダックスタンスにして

スイッチ、グラトリを練習しましょう！！

ビンディングの調整が

まだ出来ていない方は

さっそく

ダックスタンスにしてください👌

初めは緩い斜面でしか

スイッチするな！！

スイッチをいきなり普段から

滑っている速度で練習をしても

うまく滑れるわけがありません！

まずは焦らずに

緩い斜面でスイッチを

練習してください👌

レギュラーでも

スピードに慣れるまでは

緩い斜面で練習しましたよね？

それをもう一度するだけです👌

180と並行して

練習すると効果的

グラトリからのスイッチ切り替えを

練習したい方は

フロントかバック180をして

そのまま着地して

滑る習慣をつけることをオススメします👌

これは実戦的な練習法なので

しっかりスイッチができるようになってから

したほうがいいのですが

540スピンの着地など

スイッチで着地をする

トリックの練習になりますので

スイッチがある程度できる方は

ぜひ普段のフリーランなどに

取り入れてください👌

上手くターンしようと

するな！！

まずは直滑降で

滑れるようになって

スピードを出せるように

なってください！

難しいターンを織り交ぜようと無理せずに

まずはまっすぐ滑ることからでいいです👌

この練習では危なくなったらすぐにレギュラーに戻せばいいので

 

ある程度スピードに

なれてきてから

徐々にターンの体勢を

作れるようにしましょう！

スノボに出会ったばかりの

自分に戻ろう

スイッチ上達への近道は

初心者へ戻ること！！

スノボがまだ全然滑らずに

上手に滑ってる奴らの気が知れねぇ…

そう思っていたあの頃に戻ったつもりで

練習してください👌

大丈夫です

あなたはもう木の葉でしか

滑れなかったあの頃とは違い

レギュラーでもう滑ることが

できるんですから👌

スイッチだって

その繰り返しをするだけです！

それにレギュラーが滑れることによって

スピードに慣れている

実際の体の使い方を

知っているなど

初心者よりも

だいぶリードしている状態で

スタートできます👌

なのでしっかりと段階を踏めば

必ずスイッチでも

滑ることが出来るようになります！！

まとめ

スイッチが上達することで

トリックの幅やコンボの幅が2倍になります！

利き足じゃないからって

変に遠ざけたりしていたら

もったいないんです

なので

今回のブログを実践してみて

ぜひスイッチが使える

カッコいいグラトラーに

なってください👌

それでは今回はこの辺で！！

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